Biodanza : vient de bio=vie et danza=mouvement. C'est une invitation à se mettre en mouvement, grâce à des propositions simples (exercices et danses), sur des musiques variées: elle stimule la vitalité et l'expressivité, renforce la confiance et l'estime de soi, réveille l'enthousiasme, la créativité et la joie de vivre. L'objectif de la Biodanza est l'amélioration de la qualité de vie.